Du wünschst dir Veränderung für dich und dein Leben?

 
 
 
 
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 Beate Hilpert 
 
12. Juli, 2026
 
 
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Ich habe bei Julia eine Ernährungsberatung gemacht und bin mit Ihrer Arbeit sehr zufrieden.Sie hat mir sehr viele gute Tipps und Ratschläge gegeben , die mir sehr geholfen haben.Ihr Wissen über Ernährung , Gesundheit , Bewegung , guter Schlaf und Stressmanagement hat sie mir gut übermittelt und meine Fragen hat Julia immer sehr zeitnah beantwortet.Ich kann Julia sehr gut weiterempfehlen! Vielen Dank ,liebe Julia für deine Arbeit.
  
 
  
 
 
 
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 C. J. 
 
9. Juli, 2026
 
 
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Ich kann das Coaching definitiv weiterempfehlen.

Ein halbes Jahr hat Julia mich in den Bereichen Ernährung, Kraftsport und Mindset begleitet. In dieser Zeit habe ich viel für mich mitgenommen. Einer meiner größten Erfolge ist, dass ich mich endlich getraut habe, ins Fitnessstudio zu gehen und Kraftsport zu machen. Das war für mich eine große Überwindung. Mittlerweile trainiere ich zweimal pro Woche und sehe bereits sichtbare Fortschritte.

Auch körperlich hat sich viel verändert: Ich habe mein Wohlfühlgewicht erreicht und meine Umfänge deutlich reduziert. Mindestens genauso wertvoll waren für mich aber die Veränderungen im Bereich Mindset.

Die wöchentlichen Feedbacks haben mir sehr geholfen – vor allem beim Thema emotionales Essen und dabei, meinen Selbstwert nicht mehr von der Zahl auf der Waage abhängig zu machen. Diese Entwicklung hat mich persönlich ein großes Stück weitergebracht.

Besonders geschätzt habe ich, dass Julia individuell auf mich eingegangen ist und flexibel auf verschiedene Situationen reagiert hat. Außerdem hat sie immer wieder hilfreiche Impulse und zusätzliche Inputs eingebracht, zum Beispiel zum Thema Nervensystem oder zum Essen im Urlaub. Dadurch habe ich mich während des Coachings gut begleitet gefühlt.

Insgesamt hat das Coaching wesentlich zu meiner persönlichen Weiterentwicklung beigetragen - mental und körperlich!
  
 
  
 
 
 
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 Vanessa 
 
23. Juni, 2026
 
 
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Ich war mehrere Monate bei der lieben Julia, die mich auf meinem Weg begleitet hat, ein paar Kilos zu verlieren. Ich habe nicht nur einige Kilos abgenommen, sondern vor allem unglaublich viel von ihr gelernt. Auf ihr Feedback jeden Montag habe ich mich immer gefreut, es hat mich jedes Mal aufs Neue motiviert. Ich kann Julia von Herzen weiterempfehlen und würde mich jederzeit wieder für ihre Begleitung entscheiden.
  
 
  
 
 
 
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 Annika Höfler 
 
23. Februar, 2026
 
 
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Ein Coaching mit Juli kann ich nur empfehlen! Es hat mir nicht nur mit der Ernährung und dem Krafttraining weitergeholfen, ich merke auch, wie ich mich persönlich total weiterentwickeln kann da die liebe Juli es total versteht auf aktuelle Themen einzugehen, ein enormes Wissen zu unterschiedlichsten Themen hat und sich gut in die eigene Situation reinversetzen kann. Es macht wirklich Spaß mit ihr zusammenzuarbeiten und gemeinsam zu wachsen. Man bekommt alles individuell auf einen selbst zugeschnitten und es können jederzeit Anpassungen vorgenommen werden. Danke liebe Juli <3
  
 
  
 
 
 
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 Alexandra Walther 
 
5. Februar, 2026
 
 
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Ich habe ein Ernährungs- und Krafttrainings-Coaching bei Julia gemacht und bin absolut begeistert. Sie hat eine unglaublich angenehme, klare und wertschätzende Art, mit Menschen zu kommunizieren. Auch Themen, die vielleicht unangenehm sind, spricht sie offen und konstruktiv an – immer mit dem Ziel, wirklich weiterzuhelfen.
Das Training war individuell auf mich zugeschnitten und Juli war jederzeit offen für Anpassungen.
Besonders wertvoll war für mich die Beratung während meiner Schwangerschaft. Durch das wöchentliche Feedback konnten wir sowohl Training als auch Ernährung flexibel an meine sich verändernden Lebensumstände anpassen. Ich habe mich jederzeit gut begleitet, verstanden und motiviert gefühlt.

Ein weiterer großer Pluspunkt sind die Team‑Calls und die vielen Rezeptimpulse. Dadurch entsteht eine enorme Vielfalt an Wissen, Inspiration und Austausch. Juli und ihr Team bringen ihr Fachwissen und ihre Erfahrung immer zielgerichtet ein, sodass man nicht nur begleitet, sondern wirklich weiterentwickelt wird.

Ich kann das Coaching uneingeschränkt weiterempfehlen – fachlich kompetent, menschlich großartig und absolut zuverlässig.
  
 
  
 
 
 
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 Jessica Albiez 
 
14. Januar, 2026
 
 
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Juli und ihr Team unterstützen in den verschiedensten Lebenslagen, von Fitness und Ernährung bis hin zu Mindset und Finanzen.
Durch die Zusammenarbeit haben sich für mich so viele neue Perspektiven aufgetan, die ich vorjer nie für möglich gehalten hätte. Insesondere durch das Finanzcoaching konnte ich mich persönlich sehr weiterentwickeln und so viel lernen. Jeder wird an dem Punkt abgeholt an dem man gerade im Leben steht und lernt ohne Zwang seine Ziele zu erreichen.
Ich kann jedem die Zusammenarbeit mit dem Team Juli (egal in welchem Bereich) sehr ans Herz legen🥰
  
 
  
 
 
 
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 Emre Keklik 
 
10. November, 2025
 
 
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Julia ist sehr kompetent und hat ein sehr großes Wissen sowohl im Bereich Ernährung als auch im Bereich Muskelaufbau. Sie kann Trainingspläne, Trainingsausführung und Ernährung perfekt optimieren. Ich würde sagen, dass es nichts gibt, was sie in diesen Themen nicht weiß. Sie hat auf jede Frage eine Antwort und das nicht nur bei Frauen! Wirklich Top!
  
 
  
 
 
 
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 sabrina lauber 
 
21. Oktober, 2025
 
 
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Ich bin bei Julia im März diesen Jahres gestartet. War schwanger und hab gemerkt, dass meine Essgewohnheiten immer mehr ins Ungleichgewicht schwanken.

Julia hat mir nicht nur zu einer gesunden ausgewogenen Ernährung geholfen sondern hat durch meine neuen Routinen den Alltag stärken.. So gut es halt geht mit Baby und Kleinkind 😜 endlich kann ich wieder bewusst essen und Schlemmereien ohne schlechtes Gewissen genießen.

Hab gelernt mir Ruhepausen und metime zu nehmen die mir unendlich viel Kraft geben und mich in Stress Situationen, in denen ich früher sonst immer durch die Decke bin, einen ruhigen Kopf behalte.

Sie zeigt mir immer wieder auf wie viel ich schon geschafft habe und wie ich einzelne Prozesse in Ernährung, mindset, alltagsbewegung, Beziehungen und vor allem mit mir selbst ändern bzw optimieren kann. Einfach eine andere Sicht auf die Situation gibt und es mir dadurch sehr viel leichter macht

Ich bin sehr froh sie an meiner Seite zu haben und freue mich auf unseren weiteren Weg.
Danke dir für deine Unterstützung und Geduld in allen Bereichen ❤️❤️❤️❤️
  
 
  
 
 
 
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 Daniela Stotzka 
 
20. Oktober, 2025
 
 
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Julia ist sehr kompetent und geht auf alle Fragen und Probleme ein. Sie begleitet mich in verschiedenen Phasen und motiviert mich immer wieder. Für mich ist die Arbeit mit ihr der perfekte Start in einen gesunden Körper zu investieren. Seit dem bin ich auch wacher, ausgeglichener und auch glücklicher :)
  
 
  
 
 
 
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 Tatjana Geißler 
 
14. Oktober, 2025
 
 
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Einfach nur wow! Julias-Coaching hat mein Denken über Ernährung und Bewegung komplett verändert. So viel Motivation, Herz und Klarheit – danke für diese inspirierende Zeit! ❤️🎉